运动疗法的基本作用原理

我 发布于 2008-10-07 22:22:57   10次阅读，0条评论，所属分类：糖尿病的运动治疗

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        运动疗法的基本作用原理是：
        1、运动的即时反应
        ①肌糖原、肝糖原异生增加；
        ②促使脂肪分解，FFA升高；
        ③胰高血糖素、儿茶酚胺、生长激素、皮质醇增加，使血糖升高；
        ④促使胰岛素和肌细胞膜上的受体结合；
        ⑤增加葡萄糖的转运；
        ⑥增加外周组织对胰岛素的敏感性。
        2、运动的慢性反应
        ①长期锻炼可以增加各种酶活性，改善肌细胞的氧化代谢能力：
        如：己糖激酶活性增加35％；琥珀酸脱氢酶活性增加75%。
        ②使糖原合成酶活性增加，肌糖原贮存能力增加。从而改善糖耐量。对肥胖的2型糖尿病患者，还可以减轻体重。
        3、运动锻炼对脂代谢的作用
        运动可降低CH，机制：
        ①提高卵磷脂－胆固醇转酰基酶的活性，促使胆固醇转化为胆固醇酯；
        ②胆固醇酯容易和载脂蛋白结合而被转运，加速清除和排泄，减少胆固醇在动脉内膜的沉积。
        长期规律运动，可使HDL增加，LDL减少。
        4、运动对胰岛素抵抗的作用
        ①增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量，提高胰岛素与受体的结合力；
        ②通过增加GLUT-4基因转录的过程，增加肌细胞GLUT-4含量；
        ③提高肌细胞内糖原合成酶和氧化代谢酶的活性，使肌糖原的贮存能力和氧化代谢能力增强。