患2型糖尿病的危险度测评

我 发布于 2008-10-30 13:25:50   165次阅读，0条评论，所属分类：推荐阅读

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        请根据自己的情况如实划出正确选项，并将各项分数相加,对照答案就可以大体上知道你患糖尿病的风险有多大了。怎么样，试试吧？

        1.年龄
        0分：45岁以下
        2分：45-54岁
        3分：55-64岁
        4分：64岁以下

        2.体重指数 [ 注：体重指数是指体重（千克）除以身高（米）的平方，BMI=体重（kg）/身高2（m2） ]
        0分：小于25 kg/m2
        1分：25-30 kg/m2
        3分：大于30 kg/m2

        3.腰围（肋下缘与髂嵴高点连线的中点）
                        男性                     女性
        0分：     小于94厘米         小于80厘米
        3分：     94-102厘米          80-88厘米
        4分：     大于102厘米       大于88厘米

        4.你是否在工作、生活或业余时间每天至少活动30分钟？
        0分：是
        2分：否

        5.你经常吃蔬菜、水果吗？
        0分：每天都吃
        1分：不是每天都吃

        6.你是否曾经规律服用过降压药物？
        0分：否
        2分：是

        7.你是否曾经被查出过血糖增高（如健康体检时、患病时、怀孕时等）？
        0分：否
        5分：是

        8.你的近亲成员或其他亲属是否曾被诊断过患有糖尿病？
        0分：否
        3分：是——祖父母、姑/姨、堂（表）兄弟姐妹（但不是父母、兄弟、姐妹或自己的孩子）
        5分：是——父母、兄弟、姐妹或自己的孩子

 

 

        附：患2型糖尿病危险度测评答案

        总分               危险度           估计10年内2型糖尿病的发生率
        小于7             低危               1/100
        7-11               轻度升高       1/25
        12-14             中度               1/6
        15-20             高度               1/3 
        大于20           极高               1/2