血糖为啥难控制

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        我们一起来寻找血糖难以控制的原因:

  失眠:由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多;或病史长,年龄大的糖尿病人往往伴有肾小管功能减退;或前列腺肥大的老年男性夜尿多;有的患者睡前喜喝咖啡、茶等饮料,导致精神兴奋;老年瘙痒症或糖尿病皮肤病变引起瘙痒等等多种因素都能导致糖尿病人失眠。此外,心理负担过重、忧虑、心烦皆可导致失眠。总之,导致失眠的因素很多,须细心查找。常常是失眠越严重血糖也越难以控制。 
  便秘:糖尿病患者常胃肠动力减弱、纤维素摄入过少、服用影响胃动力的药物、运动过少等等均可引起便秘。有的病人两、三天一便,严重的三、五天甚至一周以上一便;也有的老人非开塞露不下。便秘不但使机体代谢发生障碍,粪毒素排出减少,而且常常给病人带来严重的思想负担,使得便秘越来越重,影响血糖控制。 
  情绪波动:糖尿病人受来自社会、家庭、亲友等方面的影响,极易引起情绪波动。有的为自己的病情转归担心,有的因医疗费用过大而忧虑,有的为家庭的不和、亲友的冷落而伤心、焦躁。这些都是影响血糖控制的因素。 
  感染:糖尿病人免疫功能低下,感染机会增加,而感染又常常成为血糖升高的诱因。最常见的是呼吸道感染,其次是泌尿系统感染,甚至背上长痈疖、牙龈脓肿、急性扁桃体炎等也会引起血糖波动。 
  此外,妇女月经不调(特别是痛经)、糖尿病末梢神经病变引起的肢痛、糖尿病合并肩周炎、零食过多、过劳等都是血糖居高不下的诱因。因此寻找血糖难控因素时,千万不要忽视细节。