驾驶中要谨防低血糖

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  有研究发现,几乎每位患糖尿病的司机都曾经在驾驶中出现过低血糖的症状:眼发花、心情焦躁、想超车,而这样的状况,在职业司机中更为突出。

  曾经有一个开工程车的病人,每隔3个月左右就要进一次医院,每次来都已经到了低血糖昏迷或者酮症酸中毒的状态。原因就是他的工作使得他进食不规律、血糖控制不好。对此,医生的解释是:低血糖是糖尿病治疗过程中可能发生的严重并发症,也是产生驾驶风险的主要原因之一。血糖过低时,人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒,反应迟钝。美国营养学家的相关调查表明,许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低、反应迟钝有关。

  国外有调查显示:约1/3的交通事故就发生在患有糖尿病的司机身上。美国密歇根州糖尿病教育机构主席卡罗尔.葛瑞佛就曾指出,一旦血糖低于70毫克/分升,就会导致反应迟钝,影响人的判断力。血糖过高或过低时驾驶等同于酒后驾车!

  而对一些患病时间长、血糖又控制不好的病人来说,糖尿病的慢性并发症如糖尿病视网膜病变影响视力、糖尿病外周神经病变肢体感觉异常等,都会干扰驾驶。

  其实不止是糖尿病病人,很多病人甚至是正常人都存在出现低血糖的风险。今年3月出版的一期《糖尿病学杂志》针对糖尿病患者驾车外出时最容易出现的一些健康问题,给出了一些预防措施,如:出门前测量自己的血糖水平;在驾车尤其是长途驾驶途中隔段时间就停车休息,同时还要在车中备好如葡萄糖之类的糖分补充剂,在出现低血糖症状时服下。

  一般的低血糖症状包括虚弱、眩晕、出虚汗、恶心、饥饿、发抖,以及易怒等,严重的甚至会昏迷或死亡。司机在出现低血糖症状时最好立即停车,补充食物甚至糖分。这与开车时系好安全带、不饮酒以及遵守交通规则一样重要。